Blog
Frio, sedentarismo e digestão lenta: como o inverno afeta o seu intestino e o que fazer a respeito
Você já percebeu que, durante o inverno, sente mais fome e menos disposição para se exercitar? Essa mudança não acontece por acaso. Com a queda das temperaturas, o organismo passa a gastar mais energia para manter a temperatura corporal estável, estimulando o apetite e aumentando a busca por alimentos mais calóricos. Neste artigo, você vai…
Festa junina sem arrependimento: como curtir as comidas típicas sem prejudicar a digestão
A festa junina é uma das celebrações mais queridas pelos brasileiros. Com danças típicas, música, decoração temática e uma grande variedade de pratos tradicionais, junho se transforma em um mês de muita alegria e confraternização. Mas, junto com as delícias da época, também surgem alguns desafios para a saúde digestiva. O consumo excessivo de alimentos…
Viver com doenças inflamatórias intestinais: diagnóstico, tratamento e qualidade de vida
Receber o diagnóstico de doenças inflamatórias intestinais (DII) pode gerar dúvidas e inseguranças. No entanto, com acompanhamento médico e alguns cuidados no dia a dia, é possível manter o controle dos sintomas e ter mais qualidade de vida. As DIIs são condições crônicas que afetam o trato digestivo, causando inflamações recorrentes. Entre as mais comuns…
O que são doenças inflamatórias intestinais? Veja sintomas e quando se preocupar
As doenças inflamatórias intestinais (DII) são condições crônicas que afetam o trato digestivo, causando inflamações recorrentes e impactando diretamente a qualidade de vida dos pacientes. Entre as principais estão a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa. Neste artigo, você vai entender o que são as DII, quais os principais sintomas e quando é o…